Boxlehrgang 20.04.08

Am vergangenen Sonntag hatte die Marner Boxsparte  Kämpfer aus den eigenen Reihen, sowie auch Sportfreunde aus Rendsburg und Itzehoe zu einem Lehrgang eingeladen.

Unter der Leitung von Aleksandr Ognjuk begann der Lehrgang um 9.00 Uhr mit einem 6-km Lauf, und gymnastischen Übungen . Nach einem kleinen Mittagsimbiss hielt Kampfrichter Marco Wilzopolski einen Vortrag über die Regeln des Boxens.

Danach standen  Sparrring , Gerätearbeit und technische Übungen auf dem Terminplan.

Gegen 16.00 Uhr war dann Feierabend.

Alle waren sich einig:  Es war ein toller Lehrgang, der hoffentlich bald wiederholt wird.